https://docs.google.com/document/d/1FDKWlLlKsrTqv2I5rNEI_r9Czz62yW32SX1c2U2HGas/edit?usp=sharing

 

PÄIVÄ / KLO TUNTI OHJAAJA
MA 8.1. alk.
17.15 – 18.05 Lavis Ninni
18.10 – 18.50 LatinDanceMIx Ninni
19 – 19.55 SisäExtreme Hannu
TI 9.1.alk.
18 – 18.45 FitBox-nyrkkeily Kirsi
19 – 19.30 UUTTA! Nivelystävällinen perusjumppa Ninni
19.35 – 20.20 Pilates-kurssi jatko: 9.1. – 6.2. (5 x) hinta 50 e
Kurssi 2: 13.2. – 27.2. ja 13.2. – 20.3.
Ilmoittaudu: WhatsApp/tekstari 0405414079 /
lr.ilmoittautumiset@gmail.com
Ninni
KE 10.1. alk.
17.30 – 18.15 Lavis Maria
18.20 – 18.50 UUTTA! ReisiPeppuVatsa Kirsi V.
18.55 – 19.40 SisäExtreme2 Hannu
19.45 – 20.30 JoogaVenyttely 10.1. – 7.2. Hinta 50 e
Kurssi nro 2: 14.2. – 28.2. ja 14.3. – 21.3.
ilmoittaudu: WhatsApp tai tekstari 0405414079 /
lr.ilmoittautumiset@gmail.com
Ninni
TO 11.1. alk.
17.25 – 17.55 TramppaJumppa
ilmoittaudu: WhatsApp tai tekstari 0405414079
(ilm. saman vuorokauden aikana)
Ninni ja Kirsi
18 – 18.35 LihaskuntoJumppa Ninni
 PE 12.1. alk.
7 – 7.30 UUTTA! Aamujumppa
12.1., 26.1., 9.2., 23.2.,
16.3., 6.4., 20.4.
Ninni
18 – 18.45 Kahvakuula 19.1.
(ilm. 0405414079 tekstari tai WhatsApp)
Ninni
18 – 18.45 Spinning 26.1.
(ilm. 0405414079 tekstari tai WhatsApp)
Ninni
18 – 18.45 Kuntopiiri 2.2. Ninni
18 – 18.45 SportMix-kuntopiiri 9.2. Ninni
18 – 18.45 Spinning 16.2.
(ilm. 0405414079 tekstari tai WhatsApp)
Ninni
18 – 18.45 Spinning 23.2.
(ilm. 0405414079 tekstari tai WhatsApp)
Ninni
18 – 18.45 Kahvakuula 2.3.
(ilm. 0405414079 tekstari tai WhatsApp)
Ninni
18 – 18.45 Kuntopiiri 16.3. Ninni
18 – 18.45 Zumba 23.3. Ninni
18 – 18.45 SportMix-kuntopiiri 6.4. Ninni
18 – 18.45 Kahvakuula  13.4.
(ilm. 0405414079 tekstari tai WhatsApp)
Ninni
18 – 18.45 Spinning 20.4.
(ilm. 0405414079 tekstari tai WhatsApp)
Ninni
SU 7.1.alk.
16.40 – 17.30 CrossTraining Hannu
17.40 – 18.25 Piloxing Ninni
 18.30 – 19.15  SyvävenyttelyLämpö Ninni
19.30 – 20 Hydro / Allas-Lavis

7.1., 14.1., 11.2., 25.2., 11.3., 25.3., 8.4.

Ninni

 

Jaa somessa: